2º ESO

PLANIFCACIÓN ANUAL 2º DE LA ESO

Bloque temático Nº 1: Condición física y salud

U.D 1: Capacidades físicas básicas: velocidad y flexibilidad.	Nº Sesiones:3	Profesor
Objetivos: -Profundizar en el estudio a nivel teóricopráctico de la velocidad y la flexibilidad. - Conocer los objetivos de la flexibilidad, los factores que contribuyen a su mejora, los métodos de desarrollo y las condiciones en que se realizan sus ejercicios para aumentar los recorridos articulares sin dañar estructuras que intervienen. - Conocer los tipos de velocidad, los sistemas y métodos de desarrollo de cada tipo evitando lesiones. - Valorar la importancia que tiene el ejercicio convenientemente realizado en nuestro estado de forma y capacidad de movimiento.
Contenidos
Conceptual: -Programación Didáctica fisiológicas. Tipos de velocidad y tipos de flexibilidad. -Sistemas de entrenamiento y métodos de desarrollo de la velocidad y la flexibilidad. -Evolución de estas dos cualidades a lo largo de la vida.	Procedimental:	Actitudinal:
Interdisciplinariedad: Con fisiología/anatomia	Metodología: -dejar 10´de cada clase para hacer cartulina con una sesión  por grupos de 4	Evaluación: Evaluar cartulina.
Competencias: Competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico.

U.D 2:  circuitos de las Capacidades físicas básicas y motoras.	Nº Sesiones:5	Profesor
Objetivos: -- Desarrollar las cualidades físicas (básicas y coordinativas) mediante circuitos. - Ganar un mayor grado de coordinación tanto específica como dinámica y aceptar las propias limitaciones en relación a nuestro grado de coordinación.  - Valorar la importancia que tiene el ejercicio convenientemente realizado en nuestro estado de forma y capacidad de movimiento.
Contenidos
Conceptual:	Procedimental: Realización de Circuitos de desarrollo de las cualidades físicas básicas (fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad) y de las cualidades motoras coordinativas (coordinación, agilidad y equilibrio).	Actitudinal: Actitud positiva antes la realización de ejercicios y respeto a los compañeros menos cualificados.
Interdisciplinariedad:	Metodología: Varias postas con filas	Evaluación: Elaboración por parejas de circuito de cada capacidad.
Competencias: Competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico.

U.D 3:   La coordinación	Nº Sesiones:2	Profesor
Objetivos: -- Desarrollar las cualidades físicas (básicas y coordinativas) mediante circuitos. - Ganar un mayor grado de coordinación tanto específica como dinámica y aceptar las propias limitaciones en relación a nuestro grado de coordinación.
Contenidos
Conceptual:	Procedimental: Realizar ejercicios, juegos y competiciones de desarrollo de los distintos tipos de coordinación: oculomanual, oculopédica, mano-pie, coordinación dinámica general.	Actitudinal: Valorar el Trabajar en equipo
Interdisciplinariedad:	Metodología: Por parejas en posta con ejercicios en circuitos	Evaluación: En grupos de 5 elegidos por mí competiciones con puntuaciones en las postas.
Competencias: Competencia para aprender a aprender.

U.D 4:   Gimnasia artística y acrosport	Nº Sesiones:6	Profesor
Objetivos: Repasar y afianzar  los elementos gimnásticos vistos en 1º de ESO, para poder contribuir al inicio del acrosport..
Contenidos
Conceptual:  Estudio de Ayudas en fomaciones.	Procedimental: Desarrollo de ejercicios. Figuras de acrosport fáciles (nivel 1 y 2). Recomendaciones y normas, tanto a nivel organizativo como de seguridad	Actitudinal: Valorar el Trabajar en equipo
Interdisciplinariedad:	Metodología: Equipos 5	Evaluación: Representar una estructura con música formaciones
Competencias: Competencia para aprender a aprender.

U.D 6   Baloncesto	Nº Sesiones:8	Profesor
Objetivos: el bote, tipos de pases, tiro a canasta estático, entrada a canasta sencilla. Táctica individual: en defensa y ataque. Minipartidos 2x2 y 3x3. Trimestre: 1º. Nº de horas: 8. ñ
Contenidos
Conceptual: Conocimiento de regles básicas del baloncesto.	Procedimental: el bote, tipos de pases, tiro a canasta estático, entrada a canasta sencilla. Táctica individual: en defensa y ataque.	Actitudinal: Valorar el Trabajar en equipo
Interdisciplinariedad:	Metodología: Minipartidos 2x2 y 3x3.	Evaluación: Circuito con tiros y pases.
Competencias: Competencia para aprender a aprender.

Bloque temático nº 2: Juegos y deportes.

U.D 7Bádminton	Nº Sesiones:5	Profesor
Objetivos: conocer el deporte del Bádminton, su teoria y su pràctica.
Contenidos
Conceptual: Fundamentos técnicos y tácticos básicos  Conceptos básicos a nivel teórico y conocimiento del reglamento a nivel básico	Procedimental: Práctica de los distintos tipos de golpeos, del saque y partidos individuales y dobles..	Actitudinal: Valorar el Trabajar en equipo y los compañeros
Interdisciplinariedad:	Metodología: Minipartidos 1x1 y 2x2	Evaluación: Demostración por parejas de técnicas pedidas por el profesor
Competencias: Competencia para aprender a aprender.

U.D 8  Predeportes: Tira- pivote, fut- pichi, ringo- pica y balón- torre	Nº Sesiones:3	Profesor
Objetivos:  aprender los fundamentos tácticos y técnicos, através de la teoria y la pràctica.
Contenidos
Conceptual: Fundamentos técnicos y tácticos (a nivel individual y grupal) y reglamentarios (conocimiento de los reglamentos e inicio del autoarbitraje).	Procedimental: Fundamentos técnicos (lanzamientos con el pie y con las manos, recepciones, pases en movimiento...)	Actitudinal: Valorar el Trabajar en equipo y los compañeros
Interdisciplinariedad:	Metodología: Minipartidos, 1x1 y 2x2 3x3 y files de ejercicios	Evaluación: Del professor mediante apuntes de las seseiones en su cuaderno.
Competencias: Competencia para aprender a aprender.

U.D 9   Balonmano	Nº Sesiones:8	Profesor
Objetivos:   conocer y aprender el deporte del balonmano.
Contenidos
Conceptual: Reglamento de balonmano a nivel básico conceptos teóricos básicos	Procedimental: El bote, tipos de pases, tiro a puerta con armado clásico, pasos específicos. Táctica individual: defensa y ataque. Partidos.	Actitudinal: Valorar el Trabajar en equipo y los compañeros
Interdisciplinariedad:	Metodología: , 1x1 y 2x2 3x3 y filas de ejercicios Minipartidos	Evaluación: Del professor mediante apuntes de las seseiones en su cuaderno, durante partidos finales
Competencias: Competencia para aprender a aprender.

U.D 10    Anillet	Nº Sesiones:2	Profesor
Objetivos:    aprender y conocer el juego del Anillet
Contenidos
Conceptual: :. Reglas del juego	Procedimental: Agarre de la pica. Fabricación del anillet. Pases y recepciones, desplazamientos en posesión del anillet, lanzamientos a portería, robo e interceptación del anillet, defensa del anillet. Partidos.	Actitudinal: Valorar el Trabajar en equipo y los compañeros
Interdisciplinariedad:	Metodología: , 1x1 y 2x2 3x3 y filas de ejercicios Minipartidos	Evaluación: Del professor mediante apuntes de las seseiones en su cuaderno, durante partidos finales
Competencias: Competencia para aprender a aprender.

U.D 11 Juegos tradicionales y convencionales del alumnado	Nº Sesiones:3	Profesor
Objetivos:     fomentar al alumnado la investigación y búsqueda de juegos tradicionales.
Contenidos
Conceptual: Puesta en práctica de juegos tradicionales y convencionales traídos por los/as alumnos a clase en fichas	Procedimental:	Actitudinal: Valorar el Trabajar en equipo y los compañeros
Interdisciplinariedad:	Metodología:	Evaluación: Se puntuarà los juegos traidos.
Competencias: ·         Competencia  Autonomía e iniciativa personal.

U.D 12  Esquí alpino. Iniciación al esquí alpino en VALDERINARES	Nº Sesiones:1	Profesor
Objetivos: Toma de conciencia de los usos y abusos de que está siendo objeto el medio natural.
Contenidos
Conceptual:	Procedimental: Classe con monitor de esquí La cuña.	Actitudinal: Respeto del medio ambiente y valoración del mismo como lugar rico en recursos para la realización de actividades recreativas
Interdisciplinariedad:	Metodología:	Evaluación: Se puntuarà los juegos traidos.
Competencias: ·         Competencia  Competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico.

 

U.D 13   Escalada y nudos	Nº Sesiones:5	Profesor
Objetivos  conocer el deporte de la escalada.
Contenidos
Conceptual:   Concimiento de  Nudos básicos útiles en la escalada.	Procedimental:  trepas diversas en las espalderas mediante ejercicios con cintas aislantes de varios colores. Juegos de escalada: Juego del caos, intercambio de prendas, pañuelo vertical, roba- pañuelos etc	Actitudinal: Respetar a loscompañeros y valorar la pràctica.
Interdisciplinariedad:	Metodología:	Evaluación: Se puntuara por el maestro el conocimiento práctico de 3 nudos.
Competencias: ·         Competencia  Competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico.

Bloque temático nº 3: Actividades en el medio natural.

U.D 14    Coreografías de aeróbic y danza moderna.	Nº Sesiones:11	Profesor
Objetivos:  conocer y aprender el aeròbic y las danzas modernes.
Contenidos
Conceptual:	Procedimental:   Realización de coreografías de aeróbic de forma grupal y autónoma, aunque con supervisión del/a profesor/a.	Actitudinal: Aceptación de las diferencias individuales y respeto ante la ejecución de los demás.
Interdisciplinariedad:	Metodología:	Evaluación: Se puntuara por el maestro una coreografia final.
·         Competencia   Competencia cultural y artística. Bloque temático Nº 4: Expresión corporal.

U.D 15    El mimo	Nº Sesiones:4	Profesor
Objetivos:   Representar a nivel individual de situaciones y emociones: tristeza, alegría, enfado, relajación, cansancio, etc
Contenidos
Conceptual:	Procedimental:    Juegos de mimo (adivinar películas, formar un objeto de forma grupal o una letra o número, etc).	Actitudinal: . Aceptación de las diferencias individuales y respeto ante la ejecución de los demás.
Interdisciplinariedad:	Metodología: Representaciones mímicas de forma grupal.	Evaluación: El professor evaluará en su cuadernos unos ítems la practica diaría.
Competencias: ·         Competencia   Competencia cultural y artística.